蜂王浆有什么功效

蜂王浆具有增强免疫力、调节内分泌、抗氧化、改善胃肠功能、延缓衰老等功效。蜂王浆是工蜂分泌的乳白色浆状物质，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和活性成分。

1、增强免疫力

蜂王浆中的免疫球蛋白和10-羟基-2-癸烯酸能激活巨噬细胞，提升淋巴细胞转化率。长期适量服用可降低感冒频率，对术后恢复期患者有辅助康复作用。过敏体质者需谨慎测试后再使用。

2、调节内分泌

蜂王浆含有的类乙酰胆碱物质可作用于下丘脑-垂体轴，改善更年期潮热盗汗症状。临床观察显示对月经周期紊乱有调节作用，但糖尿病患者应监测血糖变化。建议早晨空腹含服吸收效果较好。

3、抗氧化

蜂王浆中的超氧化物歧化酶和维生素E协同作用，能清除自由基，减少皮肤皱纹形成。实验表明连续服用三个月可使皮肤含水量提升，但需避光保存防止活性成分降解。不建议与高温饮品同服。

4、改善胃肠功能

蜂王浆中的活性肽段可促进胃肠黏膜修复，对慢性浅表性胃炎患者腹胀症状有缓解作用。建议搭配少量温水送服，胃酸过多者应餐后服用。急性胃肠炎发作期需暂停使用。

5、延缓衰老

蜂王浆的端粒酶激活成分可能延缓细胞衰老进程，动物实验显示能延长寿命。中老年人长期小剂量服用有助于维持认知功能，但需选择正规厂家产品避免激素超标。服用期间应定期检测肝肾功能。

蜂王浆建议每日服用量不超过5克，置于舌下含服吸收率较高。储存时应密封冷藏，开封后两周内用完。备孕期女性、哮喘患者及低血压人群使用前应咨询医生。搭配新鲜蔬菜水果食用可提升生物利用度，避免与海鲜、辛辣食物同食降低功效。出现皮疹、腹泻等不适需立即停用并就医。