关节炎和风湿区别

关节炎和风湿是两种不同的疾病概念，关节炎主要指关节的炎症性疾病，风湿则是一类涉及关节、肌肉、骨骼的慢性疾病群。关节炎可能由外伤、感染、退行性变等因素引起，风湿多与自身免疫异常有关。

关节炎主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限，常见类型有骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等。骨关节炎多与关节软骨磨损有关，类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，痛风性关节炎由尿酸结晶沉积引发。风湿性疾病涵盖范围更广，除关节症状外，常伴随全身多系统损害。风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎均属此类，患者可能出现发热、疲劳、皮肤红斑等全身症状。

关节炎的诊断主要依靠关节症状和影像学检查，治疗以缓解疼痛、改善功能为主。风湿性疾病需结合免疫学指标和临床表现综合判断，治疗需长期使用免疫调节药物。关节炎病变通常局限于关节，风湿性疾病往往造成多器官受累。关节炎的病理改变以关节结构破坏为主，风湿性疾病的核心在于免疫系统异常激活。

关节炎和风湿患者均需注意关节保护，避免过度负重和剧烈运动。保持适度活动有助于维持关节功能，肥胖者应控制体重减轻关节负担。均衡饮食对痛风性关节炎尤为重要，需限制高嘌呤食物摄入。类风湿关节炎患者需定期监测药物不良反应，强直性脊柱炎患者应坚持康复锻炼。出现关节持续疼痛或肿胀加重时，应及时就医调整治疗方案。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，避免爬山、跳跃等加重关节损伤的活动。