老是牙龈出血怎么回事

老是牙龈出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素C缺乏、血液系统疾病、药物副作用等原因引起，可通过口腔清洁、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙龈出血最常见的原因，通常由牙菌斑堆积导致牙龈红肿。表现为刷牙或咬硬物时出血，可能伴随口臭。需每日使用巴氏刷牙法清洁，配合复方氯己定含漱液消炎，必要时可遵医嘱使用甲硝唑片。

2、牙周炎

牙周炎是牙龈炎的进展阶段，除牙龈出血外还会出现牙齿松动。与牙结石刺激、吸烟等因素有关。需进行龈下刮治等专业治疗，可辅助使用盐酸米诺环素软膏。

3、维生素C缺乏

长期缺乏新鲜蔬菜水果摄入可能导致毛细血管脆性增加。常见于挑食人群，可能伴随皮肤淤青。建议每日摄入300克以上柑橘类水果，必要时服用维生素C片。

4、血液系统疾病

白血病、血小板减少症等疾病会导致凝血功能障碍。出血常呈自发性且难以止血，可能伴随发热。需进行血常规检查确诊，禁用阿司匹林肠溶片等抗凝药物。

5、药物副作用

长期服用华法林钠片等抗凝药可能增加出血风险。表现为牙龈渗血不止，可能伴随鼻出血。需定期监测凝血功能，调整用药方案。

日常建议选用软毛牙刷避免机械损伤，每半年进行口腔检查，控制血糖血压等基础疾病。出血期间可用生理盐水含漱，避免进食过硬过烫食物。若出血持续超过3天或伴随其他部位出血，需立即就医排查血液疾病。