小儿肺炎饮食介绍

小儿肺炎期间可适量食用南瓜小米粥、蒸梨、百合银耳羹、清蒸鳕鱼、胡萝卜泥等易消化且营养丰富的食物，避免辛辣刺激及高糖高脂饮食。肺炎通常由细菌、病毒或支原体感染引起，需遵医嘱配合药物治疗。

一、食物

1、南瓜小米粥

南瓜富含β-胡萝卜素和膳食纤维，小米含B族维生素，两者煮粥易消化吸收，能缓解胃肠负担。适合咳嗽伴食欲减退的患儿，建议家长将粥煮至软烂，温度适宜后少量多次喂食。

2、蒸梨

梨具有润肺止咳功效，蒸制后寒性减弱，适合肺炎引起的干咳症状。可加入少量川贝粉增强效果，但需注意川贝粉用量须经中医师指导，避免过量引起腹泻。

3、百合银耳羹

百合含黏液质能保护呼吸道黏膜，银耳富含多糖类物质有助于免疫调节。炖煮成羹汤可补充水分，缓解患儿咽干症状。建议选择无硫熏制的银耳，炖煮时间超过1小时使其充分软化。

4、清蒸鳕鱼

鳕鱼富含优质蛋白和硒元素，清蒸方式能保留营养且不增加消化负担。适合恢复期患儿补充蛋白质需求，建议剔除鱼刺后捣碎食用，每周不超过3次以防蛋白质过量。

5、胡萝卜泥

胡萝卜中的维生素A前体有助于呼吸道黏膜修复，蒸熟捣碎后更易吸收。可搭配少量橄榄油促进脂溶性维生素吸收，但腹泻患儿应减量食用。

二、药物

1、阿莫西林颗粒

适用于细菌性肺炎，通过抑制细胞壁合成杀灭肺炎链球菌等病原体。可能出现皮疹等过敏反应，用药期间家长需观察患儿是否出现腹泻或皮肤红疹。

2、阿奇霉素干混悬剂

针对支原体肺炎的首选药物，需空腹服用以保证吸收率。疗程通常为3-5天，服药后可能出现轻微腹痛，建议与益生菌间隔2小时服用。

3、小儿肺热咳喘口服液

中成药含麻黄、苦杏仁等成分，能缓解肺炎引起的咳嗽气促。服用期间忌食生冷油腻，6岁以下儿童用量需严格按体重计算。

4、布地奈德混悬液

雾化吸入用糖皮质激素，用于重症肺炎伴气道痉挛。使用后需让患儿漱口以防口腔真菌感染，雾化器应每日消毒避免交叉感染。

5、氨溴索口服溶液

黏液溶解剂可稀释痰液促进排出，适用于痰液黏稠的患儿。建议餐后服用减少胃肠刺激，服药期间需保证充足水分摄入。

患儿饮食应以少量多餐为原则，每日保证6-8次喂养，单次食量约为平时的2/3。恢复期可逐步增加瘦肉末、软烂蔬菜等，避免突然进食高纤维食物。保持室内湿度在50%-60%，定期拍背帮助排痰。若出现拒食、尿量减少或呼吸频率超过40次/分钟，需立即就医。所有药物使用必须严格遵循儿科医师指导，不可自行调整剂量或疗程。