膝关节置换怎么做

膝关节置换通常需要通过手术方式完成，主要步骤包括术前评估、假体植入和术后康复。膝关节置换适用于严重骨关节炎、类风湿性关节炎等导致的关节功能丧失。

膝关节置换手术前需进行详细评估，包括影像学检查和身体状态评价。手术中会切除受损的关节面，安装金属或高分子材料假体。术后需在医生指导下进行康复训练，逐步恢复关节活动能力。整个手术过程通常需要1-3小时，住院时间约为3-7天。康复期可能持续3-6个月，期间要定期复查评估恢复情况。

膝关节置换术后要注意保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动和负重活动。饮食上应多摄入富含优质蛋白和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨骼修复。康复训练要循序渐进，可在专业康复师指导下进行关节活动度练习和肌肉力量训练。术后3个月内要避免深蹲、跑步等对膝关节冲击较大的动作，定期复查假体位置和功能恢复情况。日常生活中可使用拐杖或助行器辅助行走，减轻关节负担。