木豆的功效与作用

实体词

木豆

核心答案

利水消肿、清热解毒、补中益气

功效与作用

木豆是一种营养价值比较丰富的食物，里面的营养物质比较多，还具有一定的维生素，具有利水消肿、清热解毒、补中益气的作用。 1、利水消肿：木道属于是一种味道，微酸的药物，可以帮助身体出现的脚气浮肿以及水肿胀满症状得到改善，还可以促进人体的新陈代谢。 2、清热解毒：木豆可以搭配金银花，能用于治疗痔疮以及痢疾性疾病，同时可以起到功效相符的作用，具有清热解毒的功效，帮助身体的毒素减少，可以起到降火的作用。 3、补中益气：木豆可以起到益精血以及补气养阴的作用，通常可以缓解脾肺气阴两伤所引起的临床症状具有补中益气的功效，适合脾胃虚弱的人群。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

熬煮

木倒属于是生活中比较常吃的食物，可以直接煮汤喝。放到水里面之后可以把水加热，然后熬煮20分钟左右，平时在熬煮的时候也可以适当加入，在翻炒食物的时候可以和青菜一起烹饪，平时还可以用清水浸泡之后直接用水煮熟之后吃。