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老人可以吃榴莲吗

发布时间:2021-02-2622944次浏览

老人是否可以吃榴莲,与是否过敏有关,如果不过敏,一般可以吃;若过敏,可能不可以吃。具体分析如下:

1.可以吃:榴莲是一种营养价值较高的食物,含有较多的糖分、维生素、膳食纤维等,能够起到补充营养、升高血糖、促进消化等作用。通常情况下,如果老人对榴莲不过敏,且不存在糖尿病,一般是可以吃的,不会对身体带来较大的不良影响。但需要注意的是,一次性不宜吃太多,以免引起身体不适。

2.可能不可以吃:若老人对榴莲过敏,此时可能不可以吃,否则可能引起红疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应,不利于身体健康。同时,老人的身体免疫力、胃肠道功能一般比较低下,如果吃较多的榴莲,可能对胃肠道造成较大的负担,可能引起腹痛、腹胀等不适,严重可能损伤胃组织,对身体可能造成较大的不良影响。

此外,老人应该养成良好的生活习惯,多吃清淡、易消化的食物,比如小米粥、瘦肉粥等。

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