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小儿腹泻的饮食宜忌

发布时间:2020-11-2054109次浏览

每年秋冬季节是小儿腹泻的发病期,由于婴幼儿抵抗力比较差,体内尚未发育完全,容易遭到细菌或病毒感染而引起腹泻。那么小儿腹泻有哪饮食禁忌呢?下面我们一起来了解一下吧。


饮食禁忌一:忌鸡蛋、鸡汤等荤汤,肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强,高蛋白质的摄入会加剧腹泻。

饮食禁忌二:忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是产气食物,进食以后会导致肠道内胀气,使肠蠕动增强腹泻加剧,故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶,可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭,以帮助恢复消化系统功能。

饮食禁忌三:忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质,会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻。

饮食禁忌四:忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜。如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用,从而加重宝宝腹泻。

饮食禁忌五:忌糖。糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气,所以宝宝腹泻期间,应不吃糖或少吃糖。

综上所述,以上为大家讲解的是小儿腹泻的饮食禁忌的分析,家长们看这篇文章之后应该也有了更深入的认识吧,提醒家长朋友们对该病引起注意。最后希望孩子们能健康快乐的成长。

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