鸭子海带汤的功效与作用

实体词

鸭子海带汤

核心答案

缓解疲劳、补充营养、降血压

功效与作用

1、缓解疲劳：因为老鸭汤中的鸭子多为水生物，所以鸭肉性味甘，富含的钙元素、蛋白质含量比较多，对于人体来说具有很好的大补和缓解虚劳的作用。一些身体比较虚弱的人也可以食用老鸭汤; 2、补充营养：鸭子中含有大量的人体所需物质，比如蛋白质、钙元素、钾元素等物质，适当食用可以有效的补充营养物质。 3、降血压：老鸭汤与海带一起食用，其中所富含的膳食纤维，能够很好的软化血管、降低血压的作用，同时还能够很好的预防心脏病。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

慢性肠炎、寒性痛经患者

不宜同食

甲鱼

不宜同食原因

鸭肉不能和甲鱼同食，因为甲鱼性冷，鸭肉也属于冷性食物，如果一起食用，会使人阳盛阴虚，会使人水肿、腹泻。

食用方法

直接饮用

鸭子海带汤放凉后可直接饮用。