怀孕脚气脚痒怎么办

怀孕期间脚气脚痒可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、避免共用物品、遵医嘱使用抗真菌药物、调整饮食等方式缓解。脚气通常由真菌感染引起，可能伴随脱皮、水疱等症状。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水清洗足部，尤其注意趾缝清洁，洗后彻底擦干。潮湿环境易滋生真菌，可间断使用吹风机冷风档吹干趾缝。避免长时间穿湿鞋袜，运动后及时更换。

2、穿透气鞋袜

选择棉质或抗菌材质的袜子，每日更换。鞋子宜选网面透气款，避免橡胶靴等密闭鞋型。在家可多穿露趾凉鞋，保持足部空气流通。

3、避免共用物品

不与他人共用拖鞋、毛巾、修脚工具等物品。公共场所尽量自备拖鞋，浴室地板定期用消毒液清洁。真菌可通过接触传播，孕期免疫力下降更需注意隔离。

4、遵医嘱使用药物

孕妇可安全使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等外用抗真菌药，避免口服药物。若合并细菌感染，医生可能开具莫匹罗星软膏。用药前需确认妊娠分级，禁止自行购药。

5、调整饮食

减少高糖食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素。可食用无糖酸奶、全谷物、瘦肉等食物，增强皮肤抵抗力。控制每日饮水量，避免夜间频繁起夜导致足部潮湿。

孕期脚气护理需特别注意安全性，避免抓挠导致继发感染。选择纯棉床品并定期高温消毒，睡眠时可穿薄棉袜防止夜间无意识抓挠。若出现足部红肿、流脓或发热，应立即就医。日常可尝试将绿茶包煮沸冷却后湿敷止痒，或使用医用冷敷凝胶缓解症状。保持心情愉悦也有助于减轻孕期皮肤敏感反应。