关节镜半月板手术是一种什么方法

关节镜半月板手术是一种通过关节镜微创技术修复或切除损伤半月板的外科治疗方法，适用于半月板撕裂、退行性变等病变。

关节镜半月板手术在膝关节前侧做两个小切口，插入关节镜和手术器械，通过高清影像系统观察半月板损伤情况。手术方式包括半月板部分切除术、半月板缝合修复术、半月板成形术等。部分切除术适用于无法修复的复杂撕裂，切除损伤部分保留健康组织。缝合修复术用于边缘性撕裂，通过缝线固定促进愈合。成形术则对磨损边缘进行修整，恢复半月板平滑结构。手术全程在生理盐水灌注下进行，保持视野清晰并减少出血。术后关节功能恢复快，疤痕小，感染风险低。

少数情况下需转为开放式手术，如严重骨关节炎合并半月板损伤、广泛粘连或解剖异常。术后可能出现关节积液、血栓或神经损伤等并发症，需严格遵循康复计划。康复期需结合物理治疗和肌力训练，避免过早负重影响愈合。

术后需保持伤口干燥，按医嘱使用抗生素预防感染。早期进行踝泵运动和直腿抬高练习促进血液循环，2-4周后逐步增加膝关节活动度训练。6周内避免深蹲、跳跃等动作，3个月后经评估可恢复运动。饮食应补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，控制体重减轻关节负担。定期复查评估半月板愈合情况，出现关节红肿热痛需及时就医。