顽固失眠的中成药有哪些

顽固失眠可遵医嘱使用乌灵胶囊、百乐眠胶囊、甜梦口服液、枣仁安神胶囊、安神补脑液等中成药。顽固失眠可能与情志失调、气血不足、心肾不交等因素有关，通常表现为入睡困难、睡眠浅、多梦易醒等症状。

1、乌灵胶囊

乌灵胶囊主要成分为乌灵菌粉，具有补肾健脑、养心安神的功效，适用于心肾不交型失眠，常见症状为心悸不宁、头晕耳鸣。该药可改善脑组织对缺氧的耐受性，调节神经递质水平。服用期间应避免辛辣刺激性食物，阴虚火旺者慎用。

2、百乐眠胶囊

百乐眠胶囊含百合、刺五加等成分，能滋阴清热、养心安神，对阴虚火旺型失眠伴口干咽燥、潮热盗汗者效果较好。该药通过调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能改善睡眠质量，服药期间忌饮浓茶咖啡，脾胃虚寒者需配伍健脾药物。

3、甜梦口服液

甜梦口服液由刺五加、黄精等15味药材组成，具有益气补肾、健脾和胃的功效，适用于心脾两虚型失眠伴随食欲不振、乏力症状。该药可增加脑血流量，改善中枢神经抑制过程，服用时应注意避光保存，糖尿病患者应选择无糖剂型。

4、枣仁安神胶囊

枣仁安神胶囊以酸枣仁为主药，辅以丹参、五味子，主治肝血不足型失眠，典型表现为辗转反侧、烦躁易怒。该药通过延长慢波睡眠时间发挥作用，不宜与中枢神经抑制药同用，长期服用需监测肝功能。

5、安神补脑液

安神补脑液含鹿茸、淫羊藿等温阳药材，适合肾阳不足型失眠伴畏寒肢冷症状。该药能促进脑内蛋白质合成，增强中枢镇静作用，高血压患者应慎用，服药期间须保持规律作息避免过度劳累。

顽固失眠患者除药物治疗外，建议保持卧室环境安静黑暗，室温控制在20-24摄氏度；晚餐不宜过饱，睡前2小时避免剧烈运动；可尝试听轻音乐、温水泡脚等放松方式，建立固定作息时间；白天适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动，避免午睡超过30分钟；若持续失眠超过1个月或伴随情绪低落、头痛等症状，应及时复诊调整治疗方案。