出现月经量很多怎么治疗

月经量过多可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。月经量过多可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、子宫腺肌病等因素有关。

1、调整生活方式

保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上增加富含铁元素的食物如动物肝脏、红肉等，预防缺铁性贫血。避免摄入生冷刺激性食物，经期注意腹部保暖。

2、药物治疗

遵医嘱使用氨甲环酸片可减少出血量，炔诺酮片能调节激素水平，左炔诺孕酮宫内缓释系统可局部控制子宫内膜增生。药物治疗需严格遵循个体化方案。

3、子宫肌瘤剔除术

对于直径超过5厘米的肌壁间肌瘤或黏膜下肌瘤引起的月经过多，可考虑腹腔镜或宫腔镜下肌瘤剔除术。术后需定期复查预防复发。

4、子宫内膜切除术

顽固性月经过多且无生育需求者，可选择宫腔镜下子宫内膜切除术。该方法能有效减少月经量，但可能导致闭经或妊娠困难。

5、子宫动脉栓塞术

通过介入技术阻断子宫动脉血流，适用于不能耐受手术的子宫腺肌病患者。术后可能出现下腹疼痛、发热等栓塞后综合征。

建议记录月经周期和出血量变化，定期进行妇科检查和超声监测。保持适度运动如瑜伽、散步等，避免剧烈运动加重出血。若出现头晕乏力等贫血症状或出血持续超过7天，应及时就医排查病因。日常可饮用红枣枸杞茶等药膳辅助调理，但不可替代正规治疗。