自体脂肪填充面部多久消肿

自体脂肪填充面部一般需要7-14天消肿，具体时间与脂肪存活率、填充部位、术后护理等因素有关。

术后1-3天是肿胀高峰期，此时面部可能出现明显胀痛和淤青，属于正常生理反应。填充部位血运丰富区域如额头、苹果肌可能肿胀更显著。5-7天后肿胀逐渐消退，淤青转为淡黄色。10天左右大部分可见肿胀消失，但深层组织可能仍有轻微水肿。14天后基本恢复自然状态，若填充脂肪量较大或进行多部位联合填充，完全消肿可能延长至3-4周。术后72小时内冰敷有助于减轻肿胀，避免剧烈运动、高温环境及压迫填充部位可促进恢复。使用弹力面罩能减少局部渗出，保持头部抬高睡姿可缓解晨起水肿。

建议术后1个月内避免揉搓面部，3个月内防止暴晒。若14天后仍存在持续性红肿热痛或不对称，需及时复诊排除感染或脂肪坏死。恢复期间应保持清淡饮食，限制钠盐摄入，适当补充维生素C和蛋白质有助于组织修复。