骨关节炎病因是什么

骨关节炎可能由遗传因素、关节损伤、肥胖、年龄增长、代谢异常等原因引起。骨关节炎通常表现为关节疼痛、僵硬、活动受限等症状，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分骨关节炎患者存在家族遗传倾向，可能与特定基因突变有关。这类患者关节软骨更容易出现退行性改变，表现为关节疼痛和活动障碍。对于遗传性骨关节炎，早期干预尤为重要，可通过关节保护训练、体重控制等方式延缓病情进展。若症状明显，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂。

2、关节损伤

关节外伤或长期过度使用可能导致软骨损伤，继而引发骨关节炎。常见于运动员、重体力劳动者等群体，多表现为损伤关节的持续性疼痛和肿胀。急性期需限制关节活动，可配合冷敷缓解症状。慢性期建议进行关节周围肌肉锻炼，必要时使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。

3、肥胖因素

体重超标会增加关节负荷，加速软骨磨损，特别是膝关节和髋关节。肥胖相关骨关节炎患者常伴有晨僵和活动后疼痛加重。治疗需以减重为核心，配合低冲击运动如游泳、骑自行车等。疼痛明显时可短期使用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片等抗炎药物，但需警惕胃肠道不良反应。

4、年龄增长

随着年龄增长，关节软骨自然退变，修复能力下降，这是原发性骨关节炎的主要病因。老年患者多见多关节受累，症状往往晨轻暮重。日常应避免爬楼梯、下蹲等加重关节负担的动作，可补充钙剂和维生素D。中重度患者可考虑关节腔注射玻璃酸钠注射液改善润滑功能。

5、代谢异常

糖尿病、痛风等代谢性疾病可能继发骨关节炎。这类患者关节症状常与代谢指标波动相关，可能伴有尿酸结晶沉积或神经病变。需积极控制原发病，如痛风性关节炎需服用非布司他片降尿酸。同时可配合脉冲电磁场等物理治疗改善局部血液循环。

骨关节炎患者日常应注意关节保暖，避免长时间保持同一姿势。建议选择平底软鞋，减少爬山、跳跃等剧烈运动。饮食上可适当增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于减轻关节炎症。体重超标者需制定科学的减重计划，定期进行水中运动等低负荷锻炼。若关节出现明显变形或功能障碍，应及时就医评估是否需要关节置换手术。