输尿管结石手术后注意事项

输尿管结石手术后注意事项主要有保持伤口清洁、多饮水、调整饮食结构、适度活动、按时复查等。输尿管结石手术是治疗结石梗阻的有效方法，术后科学护理有助于促进身体恢复并预防结石复发。

一、保持伤口清洁

术后需注意伤口部位的清洁干燥，避免感染。每日观察伤口有无红肿、渗液或疼痛加剧，遵医嘱定期更换敷料。进行淋浴时可用防水敷料保护伤口，结束后及时擦干周围皮肤。若发现伤口异常应及时就医处理，防止继发感染。

二、多饮水

每日饮水量建议达到2000毫升以上，均匀分配在白天饮用。充足水分可增加尿量，帮助冲刷残留碎石，降低尿液浓度从而抑制新结石形成。排尿时注意观察尿液颜色与有无碎石排出，避免长时间憋尿。夜间适当控制饮水量以减少起夜次数。

三、调整饮食结构

根据结石成分分析结果针对性调整饮食。草酸钙结石患者需限制菠菜、花生等高草酸食物；尿酸结石患者应减少动物内脏、海鲜等高嘌呤摄入。增加柑橘类水果等富含枸橼酸的食物，有助于抑制结石形成。日常保持低盐、适量蛋白的均衡饮食，避免过度补充钙剂。

四、适度活动

术后初期可从慢走等低强度活动开始，逐渐增加运动量。适当运动能促进血液循环，帮助碎石排出，但需避免提重物、剧烈奔跑等增加腹压的动作。留置双J管期间可能出现腰部轻微不适，活动时应注意动作舒缓，若出现严重血尿或疼痛需暂停活动并咨询医生。

五、按时复查

术后需严格按照医嘱时间进行复查，通常包括尿液检查、超声或CT等影像学检查。复查可评估碎石清除情况、双J管位置及肾功能恢复状态。若出现发热、持续血尿、剧烈腰痛等症状须立即就医。长期随访有助于及时发现结石复发倾向，调整预防方案。

输尿管结石术后恢复期间需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上注意营养均衡，限制高草酸、高嘌呤食物，适当增加膳食纤维摄入。根据体力情况循序渐进增加运动量，如散步、太极拳等有氧运动，促进新陈代谢。戒烟限酒，保持积极心态，定期监测血压和血糖。若留置双J管，需注意避免突然弯腰和剧烈转身，防止导管移位。出现任何异常症状时应及时与主治医生沟通，确保康复过程顺利。