脊柱两侧疼痛，会是什么病

脊柱两侧疼痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等疾病引起，建议及时就医明确诊断。

一、腰肌劳损

腰肌劳损可能与长期保持不良姿势、腰部过度负重等因素有关，通常表现为脊柱两侧酸胀疼痛、肌肉僵硬等症状。患者可通过热敷、按摩、休息等方式缓解症状，避免剧烈运动，必要时可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏、洛索洛芬钠贴剂等外用药物辅助治疗。

二、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症可能与椎间盘退行性变、腰部急性损伤等因素有关，通常表现为脊柱两侧放射性疼痛、下肢麻木等症状。患者需卧床休息，避免弯腰负重，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、依托考昔片等非甾体抗炎药，配合牵引治疗缓解神经压迫。

三、骨质疏松

骨质疏松可能与年龄增长、钙质流失等因素有关，通常表现为脊柱两侧隐痛、身高变矮等症状。患者需增加日照时间，适当补充钙剂与维生素D，可遵医嘱使用阿法骨化醇软胶囊、碳酸钙D3片、唑来膦酸注射液等药物改善骨代谢，日常注意防跌倒。

四、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎可能与遗传、免疫异常等因素有关，通常表现为晨起脊柱僵硬、夜间疼痛加重等症状。患者需保持关节功能位，进行游泳等康复训练，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、柳氮磺吡啶肠溶片、注射用依那西普等药物控制炎症进展。

五、脊柱肿瘤

脊柱肿瘤可能与遗传突变、转移性癌灶等因素有关，通常表现为持续性夜间痛、活动受限等症状。患者需完善影像学检查明确肿瘤性质，根据病情选择放射治疗、化学治疗或手术切除，可遵医嘱使用醋酸地塞米松片、盐酸曲马多缓释片等药物缓解症状。

出现脊柱两侧疼痛时应避免长时间保持固定姿势，睡眠选择硬板床，日常进行小燕飞等核心肌群训练增强脊柱稳定性。饮食注意补充牛奶、豆制品等富含钙质食物，控制体重减轻腰椎负荷。若疼痛持续加重或伴下肢无力、大小便障碍等症状须立即就诊，通过X线、CT等检查明确病因后针对性治疗。