痛风脚踝是怎样疼

痛风脚踝疼痛通常表现为突发性剧烈刺痛，伴随红肿发热，活动受限。痛风发作可能与高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、局部炎症反应等因素有关。

痛风脚踝疼痛多始于夜间或清晨，疼痛程度可在数小时内达到高峰，患者常描述为刀割样或撕裂样痛感。受累关节皮肤发红发亮，触碰时有明显灼热感，轻微活动即可诱发剧痛。部分患者可能伴随低热、乏力等全身症状。疼痛可持续3-10天，若不及时干预可能反复发作。

少数情况下痛风脚踝疼痛表现为持续性钝痛，关节肿胀但皮肤颜色正常，常见于慢性痛风性关节炎患者。这类疼痛往往与关节内痛风石形成有关，可能逐渐导致关节畸形和功能丧失。长期未控制的高尿酸血症还可能引发肾结石或肾功能损害。

痛风发作期应保持脚踝制动，抬高患肢促进静脉回流，局部可冷敷缓解红肿疼痛。日常需严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤的摄入，每日饮水不少于2000毫升帮助尿酸排泄。肥胖患者应逐步减重，避免剧烈运动诱发关节损伤。建议定期监测血尿酸水平，遵医嘱使用降尿酸药物，急性发作时及时就医进行抗炎治疗。注意避免关节受凉、外伤等诱发因素，建立规律的作息习惯有助于预防复发。