小腿筋膜炎有哪些典型症状

小腿筋膜炎的典型症状主要有局部疼痛、活动受限、肌肉痉挛、压痛明显、皮肤感觉异常等。小腿筋膜炎通常由过度劳损、外伤、受凉等因素引起，可能伴随下肢无力或肿胀。

1、局部疼痛

小腿筋膜炎患者常出现持续性钝痛或刺痛，疼痛多集中于腓肠肌区域，久站或运动后加重。疼痛可能与筋膜微撕裂、炎症介质释放有关，休息后可能暂时缓解但易复发。

2、活动受限

由于筋膜粘连和肌肉紧张，患者可能出现踝关节背屈受限、踮脚困难等症状。严重时步行距离缩短，上下楼梯时症状显著，夜间可能因僵硬感影响睡眠。

3、肌肉痉挛

部分患者会突发小腿肌肉不自主收缩，表现为局部硬结和剧烈疼痛，持续数秒至数分钟。寒冷刺激或疲劳可能诱发痉挛，发作后可能遗留酸痛感。

4、压痛明显

按压腓肠肌内侧缘或跟腱附着点时疼痛加剧，可触及条索状硬结。压痛点多沿筋膜走向分布，急性期可能伴有局部皮温升高。

5、皮肤感觉异常

少数患者报告小腿皮肤麻木、蚁行感或灼热感，可能与炎症刺激皮神经有关。症状多呈片状分布，通常不伴随明显皮损。

小腿筋膜炎患者应避免长时间站立或剧烈运动，运动前后做好热身拉伸，可选择游泳等低冲击运动。注意腿部保暖，睡眠时可用枕头垫高小腿促进血液循环。若症状持续超过2周或出现下肢肿胀发热，建议及时至骨科或康复科就诊，必要时通过超声检查明确诊断。日常可配合热敷或低频脉冲治疗缓解症状，但需在医生指导下使用双氯芬酸钠凝胶等外用药物。