膝盖突然肿了是怎么回事

膝盖突然肿了可能与外伤、滑膜炎、痛风性关节炎、骨关节炎、感染性关节炎等因素有关，通常表现为局部红肿、疼痛、活动受限等症状。建议及时就医明确诊断。

1、外伤

膝盖受到撞击、扭伤等外力作用可能导致软组织损伤或骨折，引发肿胀。轻微外伤可通过冰敷、制动缓解，若肿胀持续加重或伴剧烈疼痛需排除骨折。

2、滑膜炎

膝关节滑膜受刺激产生炎症反应，常见于过度运动或慢性劳损。表现为关节腔积液、按压有波动感，可通过关节穿刺抽液和注射玻璃酸钠缓解。

3、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在关节引发急性炎症，多累及第一跖趾关节，但膝关节也可能突发红肿热痛。需检测血尿酸水平，急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片。

4、骨关节炎

中老年人关节软骨退变可能引发继发性滑膜炎，晨起僵硬感明显，活动后肿胀加重。可联合使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊延缓进展。

5、感染性关节炎

细菌经血液或伤口侵入关节腔会导致化脓性炎症，伴随发热、皮肤发红。需紧急进行关节液培养，静脉注射注射用头孢曲松钠等抗生素治疗。

日常应注意避免膝关节过度负重，控制体重减轻关节压力；急性期可抬高患肢促进血液回流，肿胀48小时内冷敷后再热敷；均衡补充钙和维生素D，适度进行股四头肌等长收缩训练增强关节稳定性。若肿胀持续超过3天或伴随发热、皮肤发烫等症状，须立即就诊排查感染等严重情况。