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黄芪当归党参枸杞红枣桂圆茶的功效与作用

发布时间:2022-07-043266次浏览

实体词

黄芪当归党参枸杞红枣桂圆茶

核心答案

补血益气、补肝益肾、活血化瘀

功效与作用

1、补血益气:当归和黄芪、党参合用有益气固表的功效,枸杞、红枣和桂圆具有良好的补血作用,三者泡水喝,可起到疏肝解郁之功效。 2、补肝益肾:黄芪、当归、党参、红枣、枸杞、桂圆是平性食物,对肝脏具有一定的补益作用。 3、活血化瘀:党参、红枣、枸杞、桂圆对补气补血作用比较好,黄芪和当归可促进血液循环,合用具有活血化瘀的功效。

适宜人群

体质虚弱、气血不足、面色萎黄人群

禁忌人群

脾胃较差者、经期妇女

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

泡水

黄芪、当归、党参、枸杞、红枣、桂圆洗干净后加入适量温开水冲泡,水温最好60度以下,搅拌均匀即可饮用。

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