常吃米线对身体有害吗

发布时间：2021-05-2422667次浏览

常吃米线对身体有害。米线在制作的时候会添加塑化剂、防腐剂及增白剂，甚至在生产的时候会用变质的材料。这样的米线本身就有很大的危害，如果经常吃，会对健康产生不良影响。

米线是一种非常常见的小吃，口感比较好，深受人们的喜爱。米线的做法也比较简单，还很扛饿，有些人经常把米线当饭吃，每隔一两天就会吃一次，甚至天天吃。那么常吃米线对身体有害吗？

一、常吃米线对身体有害吗

常吃米线对身体是有危害的。很多米线在制作的过程中都会添加类似塑化剂的物质，甚至还会添加大量的防腐剂和增白剂，有些黑心的厂家在生产米线时会用到变质的材料，这样就会使米线的危害性变得更大。如果经常吃这样的米线，会对身体健康产生不良影响。而且很多米线都比较油腻辛辣，吃了之后会加重肠胃的负担，不利于肠胃消化。

二、常吃米线的危害有哪些

1.导致智力下降
常吃米线有可能会导致智力下降。虽然米线的口感筋道，但是其中却添加了凝聚剂。这种物质对智力方面的影响较大，长期吃会导致记忆力慢慢减退。若小孩子经常吃米线，智力会明显下降，不利于大脑发育。
2.引发贫血
虽然米线的口感不错，但这种食物是经过多重加工的，营养非常少。如果经常吃米线，那么就会减少其他食物的摄入量，进而影响到营养的吸收，时间长了便会导致贫血。也有可能会出现身体乏力、头晕、食欲不振或者视力下降等情况。

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