月经完几天可以性生活

月经结束后2-3天可以进行性生活，但需确保阴道出血完全停止且无不适感。过早同房可能增加感染风险。

月经刚结束时子宫内膜处于修复期，宫颈口未完全闭合，此时性生活可能将外界细菌带入生殖道，诱发阴道炎或盆腔炎。部分女性在月经结束后仍有少量残留出血，性生活可能刺激子宫收缩导致出血加重。建议观察分泌物状态，确认无褐色分泌物或异常出血后再恢复性生活。

若女性存在妇科炎症、子宫内膜异位症等疾病，或使用宫内节育器，需延长至月经干净后5-7天再同房。这类情况下生殖道防御功能较弱，过早性接触易引发继发感染或病灶刺激。同房前后需注意清洁，避免剧烈运动导致经血逆流。

恢复性生活后建议使用避孕套降低感染风险，避免经期后立即采用安全期避孕法。日常保持外阴清洁干燥，选择棉质内裤并每日更换，经期勤换卫生巾。如出现同房后异常出血、腹痛或分泌物异味，应及时就医排查宫颈病变或感染。规律作息和均衡饮食有助于维持内分泌稳定，减少月经紊乱概率。