膝盖下面疼什么原因

膝盖下面疼可能与髌腱炎、胫骨结节骨软骨炎、半月板损伤、滑囊炎、痛风性关节炎等因素有关。建议及时就医明确诊断。

1、髌腱炎

髌腱炎多因运动过度导致髌腱反复牵拉损伤，表现为膝盖下方髌骨处刺痛，上下楼梯时加重。可通过超声波治疗缓解，急性期需冰敷并暂停运动。

2、胫骨结节骨软骨炎

好发于青少年，因胫骨结节骨骨骺未闭合时受髌腱反复牵拉导致，表现为膝盖下方骨性凸起处肿痛。需限制跑跳活动，使用支具保护3-6个月。

3、半月板损伤

膝关节扭转易致半月板撕裂，疼痛多位于关节间隙下方，伴弹响和卡顿感。磁共振可确诊，轻度损伤可关节腔注射玻璃酸钠，严重者需关节镜手术。

4、滑囊炎

髌前滑囊因跪地摩擦或感染发炎，表现为膝盖下方局部红肿热痛。细菌性滑囊炎需穿刺引流并服用头孢克洛胶囊，无菌性炎症可外敷氟比洛芬凝胶贴膏。

5、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在膝关节引发急性炎症，疼痛多始于大脚趾后蔓延至膝盖下方，伴皮肤发亮。需服用非布司他片降尿酸，急性期用秋水仙碱片缓解症状。

日常应注意避免长时间跪姿或剧烈运动，运动前充分热身，肥胖者需减重减轻膝关节负荷。疼痛发作时可抬高患肢，用弹性绷带加压包扎，饮食上减少高嘌呤食物摄入。若休息3天后疼痛未缓解，或出现关节变形、发热等症状，须立即至骨科或风湿免疫科就诊。