冠心病饮食新目标

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专家介绍：冠心病的患者在剧烈运动，以及情绪过度激动之后，症状会非常明显，以心绞痛最为常见，因此，做为冠心病的患者来说，这两个方面应该注意，其次是烟酒一定要禁忌，同时，建议以清淡饮食为主。下面就冠心病患者的饮食调理方式进行介绍：

1、饮食中少食或忌食食物

动物脂肪，如猪油、黄油、羊油、鸡油等。肥肉，包括猪、牛、羊等肥肉。脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。软体动物及贝壳类动物。糖、酒、烟、巧克力等。

2、饮食中适当进食的食物

瘦肉，包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)。鱼类，包括多数河鱼和海鱼。植物油，包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。奶类，包括去脂乳及其制品。鸡蛋，包括蛋清、全蛋(每周2～3个)。

3、饮食中可以随意进食的食物

各种谷类，尤其是粗粮。豆类制品。蔬菜，如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。菌藻类，如香菇、木耳、海带、紫菜等。各种瓜类、水果及茶叶。

另外，需要指出的是，冠心病患者对于饮食结构要保持平衡，另外在饮食上，也不能暴饮暴食，控制体重，因为暴饮暴食能够增加血脂，以及血粘度，这对增加心脏的负担，尤其是晚饭，不要吃的过多。盐尽量每日控制在10G以下。

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2021-01-15

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2021-01-15

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巧克力是个美味食品，冠心病患者可以吃，但是要少吃。因为巧克力的能量非常高，高能量食物有糖尿病的病人，有高脂血症的病人，可能不太合适，另外肥肉也和巧克力一样，不能多吃，偶尔少吃一点。但是要注意，最好的办法就是吃六七分饱，尤其是避免夜宵吃太饱，因为冠心病患者本身有动脉粥样硬化，往往是高血压、高血糖、高血脂，要避免吃得很饱，然后就睡觉。病人在饮食上就要注意少吃，控制饮食，控制能量的摄入。当然，偶尔吃点巧克力也不是不可以。

2020-01-02 55738次播放

冠心病介入治疗后注意事项

冠心病治疗包括很多种，包括非药物治疗、药物治疗，还有再灌注治疗。再灌注治疗里包括冠脉介入治疗。冠脉介入治疗，尤其是对中度以上冠脉狭窄病人，介入治疗是非常好的一种治疗方法。介入治疗，它最大优点就是来的快，见效快，病人主观感觉恢复得也特别好，能够达到永久或者长期冠脉再通目的。介入治疗有它的优点，但是也有需要注意的地方。在介入治疗之后，病人有几点必须要注意。第一，做了介入的病人，要按指南或者是按医生嘱咐，要坚持吃一些药物。比如抗血小板药物、调脂药物、β阻滞剂等介入之后药物治疗。第二，生活方式一定要进行调整，做到降脂、减肥、心态平和，增加运动等。

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2019-12-17

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老年冠心病的注意事项

冠心病应该注意生活方式，清淡饮食，放松心情，避免血压、心率大幅度改变，尽量吃容易消化的高纤维素食品，避免便秘。饮食上要少盐少油、放松心情，情绪上不要有很大的波动，平时多听舒缓的音乐，看书籍，尽量避免与人争吵，同时老年人因为胃肠道的关系，要避免便秘，因为便秘的时候会用力使腹压增高，会使得血压急剧的升高，很多动脉硬化的老年人血压会升得非常高，会诱发冠心病的发生。

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2019-03-07

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冠心病的原因

冠心病的全称为，冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠心病的原因，首先是与遗传因素有关。另外，患者不良的生活习惯，也是造成这种疾病发生的原因，比如高脂肪的饮食、缺乏锻炼等等。而这些不良的生活习惯，又可以导致患者同时出现其他的疾病。因此，这些诱发因素越多，出现冠心病的风险，也就会越大，就会越容易导致患者这种疾病的出现。冠心病是由于冠状动脉粥样硬化斑块形成以及破溃等，导致冠状动脉管腔狭窄、闭塞，而引起心肌缺血缺氧。一般来说，导致冠心病发生的原因有很多，包括遗传因素、年龄增长、高脂血症、肥胖、高尿酸血症、饮食结构、吸烟以及大量饮酒等因素。而且，有可能不是单一的因素导致患者出现这种情况。有些时候，可能是有两种甚至是两种以上的因素，共同作用而导致。

2018-08-30 56658次播放