肋软骨炎的症状有哪些以及如何处理

肋软骨炎的症状主要有局部疼痛、肿胀、压痛、活动受限和伴随症状，处理方式包括休息制动、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗。

一、局部疼痛

肋软骨炎最典型的症状是胸壁前部，特别是肋骨与胸骨连接处的局限性疼痛。疼痛性质多为钝痛或锐痛，在深呼吸、咳嗽、打喷嚏或进行上肢活动时疼痛会明显加剧。疼痛初期可能为间歇性，随着病情进展可转为持续性，影响患者的日常活动和睡眠休息。

二、肿胀

受累的肋软骨部位可能出现局部肿胀，触摸时感觉软组织增厚。肿胀程度因人而异，部分患者肿胀明显，外观可见局部隆起，而部分患者肿胀轻微，仅能通过触诊发现。肿胀区域皮肤温度可能略有升高，但通常不伴有皮肤发红等急性炎症表现。

三、压痛

在病变的肋软骨关节处按压，会诱发明显的压痛，这是诊断肋软骨炎的重要体征。压痛点多位于胸骨旁的肋软骨交界处，通常比较局限，按压时疼痛可向周围放射。医生在进行体格检查时，通过按压特定的肋软骨关节，可以明确疼痛的具体位置，有助于与其他胸痛原因进行鉴别。

四、活动受限

由于疼痛和肿胀，患者常常会本能地限制胸廓和上肢的活动，以避免诱发或加重疼痛。这可能导致患者不敢进行深呼吸、扩胸运动或上肢上举、提拉重物等动作。长期的活动受限可能引起局部肌肉僵硬和不适，形成不良的姿势习惯，甚至影响呼吸功能。

五、伴随症状

部分患者可能伴随出现胸闷、气短、呼吸不畅等感觉，尤其在深呼吸时更为明显。极少数情况下，如果炎症刺激到邻近的肋间神经，疼痛可能沿着肋间神经的走行方向放射至背部或腹部。患者还可能因长期疼痛和不适，出现焦虑、烦躁、睡眠质量下降等情绪和心理方面的变化。

肋软骨炎的处理需要综合进行。患者应充分休息，避免可能加重疼痛的体力活动和姿势。急性期可采用局部冷敷以减轻肿胀和疼痛，后期可采用热敷促进血液循环和炎症消散。疼痛明显时，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。也可考虑在医生指导下进行局部封闭治疗、针灸、推拿等中医理疗方法。对于极少数经长期保守治疗无效、症状严重影响生活的患者，可考虑手术切除病变的肋软骨。日常应注意保持正确姿势，避免胸廓外伤，进行适度的扩胸运动和呼吸锻炼以增强胸廓周围肌肉力量，均衡营养，保证充足睡眠，以提高身体抵抗力，预防复发。