什么样的人容易得过敏性鼻炎

过敏性鼻炎易感人群主要包括有过敏家族史者、长期暴露于过敏原环境者、免疫力低下者、儿童及青少年、合并其他过敏性疾病者。过敏性鼻炎是鼻黏膜接触过敏原后引发的非感染性炎症，典型表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞。

1、有过敏家族史者

父母中有一方或双方患有过敏性疾病，子女发生过敏性鼻炎的概率显著增加。这类人群可能存在特定基因变异，导致免疫系统对常见过敏原如尘螨、花粉等产生过度反应。建议定期进行过敏原筛查，避免已知过敏原接触，必要时可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制症状。

2、长期暴露于过敏原环境者

长期接触室内尘螨、宠物皮屑、霉菌或室外花粉、柳絮等过敏原的人群更易发病。职业暴露如木材加工、谷物仓储工作者也属高风险群体。这类患者常伴有眼结膜充血、咽喉瘙痒等伴随症状，需改善生活环境湿度，使用防螨床品，外出时佩戴防护口罩。

3、免疫力低下者

长期熬夜、压力过大或患有慢性疾病导致免疫功能紊乱时，鼻黏膜屏障易受破坏。这类人群可能同时出现反复感冒、伤口愈合缓慢等症状，建议通过规律作息、补充维生素C和锌制剂增强免疫力，必要时可遵医嘱使用脾氨肽口服冻干粉调节免疫。

4、儿童及青少年

5-15岁群体因免疫系统尚未发育完善，且学校等集体环境易传播过敏原，发病率较高。患儿可能出现揉鼻、眨眼等动作，家长需注意保持居室通风，避免用地毯毛绒玩具，症状持续时可遵医嘱使用孟鲁司特钠颗粒或西替利嗪滴剂。

5、合并其他过敏性疾病者

已有特应性皮炎、过敏性结膜炎或哮喘的患者更易并发过敏性鼻炎，这类患者体内IgE抗体水平通常较高。常见表现为多种过敏症状交替发作，需避免冷空气刺激，远离烟草烟雾，可联合使用布地奈德鼻喷雾剂和奥马珠单抗注射液进行综合治疗。

过敏性鼻炎患者日常应保持居住环境清洁干燥，定期清洗空调滤网，避免饲养宠物。饮食上适当增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，减少辛辣刺激饮食。症状发作期间可用生理性海水鼻腔喷雾冲洗，适当进行游泳、慢跑等有氧运动增强体质，但需避免在花粉浓度高的时段户外活动。若出现持续头痛、嗅觉减退等症状应及时就医排查鼻息肉等并发症。