手腕骨折了要多久才能拆石膏

手腕骨折后石膏固定时间一般为4-6周，具体需根据骨折类型、愈合情况及年龄等因素调整。

石膏固定是手腕骨折后常用的外固定方式，其拆除时间与骨折愈合进程密切相关。单纯无移位的桡骨远端骨折通常需要4周左右固定，此时骨折线初步愈合，局部肿胀消退，X线复查可见骨痂形成。若为粉碎性骨折或伴有韧带损伤，固定时间可能延长至6周，确保骨折端稳定。儿童因骨骼生长活跃，愈合速度较快，石膏固定时间可缩短至3-4周。老年人或合并骨质疏松者，愈合速度较慢，可能需要6-8周固定。固定期间需定期复查X线，若发现骨折对位不良或延迟愈合，需及时调整治疗方案。

拆除石膏后需循序渐进恢复腕关节活动，初期避免提重物或剧烈运动。可进行热敷和轻柔按摩促进血液循环，遵医嘱使用接骨七厘片、伤科接骨片等中成药辅助恢复。日常饮食应增加牛奶、豆腐等高钙食物，配合维生素D3滴剂促进钙吸收。若拆除石膏后出现持续疼痛或活动受限，应及时复查排除愈合不良。