脱发用哪种梳子好

脱发人群可选择宽齿木梳、气垫梳、牛角梳、鬃毛梳或激光生发梳，具体需根据脱发类型和头皮状况选择。

1、宽齿木梳

宽齿木梳适合长发或易打结的脱发人群。木质材质能减少静电产生，避免拉扯导致机械性脱发。使用时建议从发梢开始分段梳理，配合头皮按摩促进血液循环。注意选择无毛刺的天然木材，避免刮伤头皮。

2、气垫梳

气垫梳的弹性梳齿能缓冲梳理压力，适合细软发质或牵引性脱发。内置气囊结构可自动调节梳齿角度，减少断发风险。建议选择圆头梳齿设计，每日梳头不超过100次，过度刺激可能加重休止期脱发。

3、牛角梳

牛角梳适合脂溢性脱发伴头皮出油者。天然角蛋白材质具有抑菌作用，可调节皮脂分泌。梳齿密度建议选择每平方厘米3-5齿，既能疏通毛囊又不会过度刺激。使用前后需用酒精棉片消毒，防止真菌感染。

4、鬃毛梳

野猪鬃毛梳能均匀分布头皮油脂，适合干燥性脱发。鬃毛的鳞片结构可闭合毛鳞片，减少梳发摩擦损伤。建议配合头皮养护精油使用，梳头时保持45度倾斜角，避免垂直用力拉扯毛囊。

5、激光生发梳

激光生发梳适用于雄激素性脱发，通过650nm低强度激光刺激毛囊活性。需在医生指导下使用，每周3次，每次15分钟。注意避免直视激光光源，治疗期间需持续监测毛囊反应，可能出现暂时性头皮刺痒。

脱发护理需建立综合管理方案。每日梳头控制在5-10分钟，水温保持在38℃以下洗头，避免高温吹风。可适量补充含锌、铁、维生素B族的食物，如牡蛎、菠菜、全麦面包等。若每日脱发量超过100根或出现斑秃，建议及时至皮肤科进行毛囊检测，必要时结合药物治疗或中胚层疗法。睡眠时建议使用真丝枕套减少摩擦，避免扎过紧的发型。