女性腰骶部疼的原因

女性腰骶部疼可能与腰肌劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出、骶髂关节炎、泌尿系统结石等因素有关。腰骶部疼痛通常表现为局部酸胀、刺痛或放射痛，可能伴随活动受限、排尿异常等症状。

1、腰肌劳损

长期久坐、姿势不良或过度负重可能导致腰骶部肌肉慢性损伤。疼痛多表现为酸胀感，活动后加重，休息可缓解。可通过热敷、按摩或低强度康复训练改善症状，急性期需卧床休息。

2、盆腔炎

盆腔炎症可能由细菌感染引起，疼痛常位于下腹部及腰骶部，可能伴随发热、异常分泌物。需遵医嘱使用抗生素如头孢克肟片、甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等，同时避免性生活刺激。

3、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤可能导致髓核压迫神经根，引发单侧或双侧腰骶部放射性疼痛，可能伴有下肢麻木。轻度突出可通过牵引、理疗缓解，严重者需行椎间孔镜手术或椎间盘切除术。

4、骶髂关节炎

强直性脊柱炎、创伤或感染可能引发骶髂关节炎症，表现为晨僵、夜间痛，活动后减轻。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎药物，配合关节功能锻炼。

5、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时可能引发腰骶部绞痛，常向会阴部放射，伴随血尿、尿频。需通过超声定位结石大小，较小结石可服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊促进排出，较大结石需体外冲击波碎石。

建议女性出现腰骶部疼痛时避免自行服用止痛药，注意观察是否伴随发热、排尿异常或月经紊乱。日常应保持正确坐姿，避免久坐超过1小时，睡眠选择硬板床。可进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强腰背肌力量，经期避免剧烈运动及受凉。若疼痛持续超过1周或加重，需及时就诊妇科、骨科或泌尿外科排查病因。