晚上睡觉老是牙龈出血怎么回事

晚上睡觉老是牙龈出血可能与牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病、药物副作用等因素有关。牙龈出血通常表现为牙龈红肿、触碰易出血等症状，可通过口腔清洁、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙龈出血最常见的原因，主要由牙菌斑堆积刺激牙龈引起。患者常伴有牙龈红肿、刷牙时出血等症状。治疗需加强口腔清洁，使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘贴片等药物控制炎症，定期进行超声波洁牙。

2、牙周炎

牙周炎是牙龈炎的进展阶段，除牙龈出血外还可出现牙齿松动、口臭等症状。治疗需进行牙周基础治疗如龈下刮治，配合使用盐酸米诺环素软膏、西吡氯铵含片等药物，严重者需牙周手术治疗。

3、维生素缺乏

长期缺乏维生素C、K等营养素会导致毛细血管脆性增加，引发夜间牙龈自发性出血。日常可多食用猕猴桃、菠菜等富含维生素的食物，必要时遵医嘱服用维生素C片、维生素K1注射液等补充剂。

4、血液系统疾病

白血病、血小板减少性紫癜等血液病会导致凝血功能障碍，表现为牙龈持续渗血。这类患者往往伴有皮肤瘀斑、鼻出血等全身症状，需通过血常规、骨髓穿刺等检查确诊，进行针对性治疗。

5、药物副作用

长期服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物可能增加牙龈出血风险。用药期间应加强口腔护理，使用软毛牙刷，避免进食坚硬食物，必要时咨询医生调整用药方案。

预防夜间牙龈出血需保持良好口腔卫生习惯，每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，每半年进行一次口腔检查。饮食上注意均衡营养，限制高糖食物摄入。若出血持续不缓解或伴随其他异常症状，应及时到口腔科或血液科就诊，完善相关检查明确病因。孕妇、老年人等特殊人群出现牙龈出血更应提高警惕，避免延误治疗时机。