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心衰的4大预防方法

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生活中存在着很多的因素,会导致我们患上心衰这种病,很多的患者都因此而十分痛苦,专家说养成良好的生活习惯,能够帮助人们降低患心衰的风险,那么心衰的4大预防方法有什么呢,现在,专家将为大家做详细的介绍。

1、不吸烟。与不吸烟者相比,男性烟民心衰危险高出百分之86,女性烟民心衰危险高出百分之109。

2、保持健康体重。肥胖男性和肥胖女性心衰危险分别增加百分之75和百分之106。体重超标会使男女心衰危险分别增加百分之15和百分之21。

3、经常锻炼。经常进行散步等适度锻炼的男女,其心衰危险分别降低百分之21和百分之13。运动强度较高的男女,其心衰危险分别降低百分之33和百分之36。

4、多吃蔬菜。每周吃蔬菜3—6次的男女,其心衰危险分别降低百分之26和百分之27。

专家指出,一个人有益心脏的生活习惯越多,其心衰危险就越低。保持健康的任何措施都有利于降低心衰危险。如果大家都能够养成良好的生活习惯,那么总人口中心脏衰竭新病例将会减少百分之50。

为了预防心衰,人们应该做到不吸烟,多运动,避免身体过于肥胖,多食用绿色天然食物,这样才能够帮助大家筑起一道健康防线,把心衰挡在防线之外。

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老年人心衰怎么治疗
心衰是一种进展性疾病,年龄越大,发病率越高,老年人群发生心衰恶化和再住院的风险也高,每一次因心衰住院,即使经过治疗出院,患者都无法恢复到住院前的心脏功能水平,也就是说每次住院都意味着状况变得更差,所以配合治疗降低再住院风险,对老年患者至关重要。治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。常用的心衰治疗药物包括酒石酸美托洛尔、沙库巴曲缬沙坦钠等西药,患者也可以选择安全性更高的芪苈强心胶囊。它是一款强心护心治心衰的创新中药,具有益气温阳、活血通络、利水消肿的功效,能有效改善心慌气短、夜间不能平卧、下肢水肿、胸闷喘促等心力衰竭症状。还能保护心肌细胞,提高心脏功能,从根源上控制病情,减少复发。此外,有研究证明:在心衰标准化治疗的基础上,联合芪苈强心胶囊,能显著降低心衰患者主要心血管事件发生风险22%,其中降低心衰再住院风险24%,降低心血管死亡风险17%。部分严重的心衰患者也可以选择手术治疗,需结合患者自身病情、身体状况等方面综合考虑。
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心衰的表现症状有哪些症状
心力衰竭的表现症状主要是呼吸困难、疲乏和液体潴留等。在治疗上,常用药物包括利尿剂、RAAS抑制剂、β受体阻滞剂、醛固酮受体拮抗剂等。同时合理加用中成药如麝香保心丸等,不仅有助于改善慢性心衰患者的临床症状,提高左室射血分数,增强活动耐量,提高生活质量,且可改善部分患者的长期预后。
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芪苈强心胶囊适合哪些人
芪苈强心胶囊是基于中医络病理论指导研发的创新中药,主要用于慢性心力衰竭的患者。心力衰竭是指心脏泵血功能受损,导致心排血量不能满足全身组织基本代谢需要的综合征,患者会出现腿脚水肿、夜睡不能平卧、胸闷喘促、气短乏力、体力下降等症状。芪苈强心胶囊由黄芪、人参、丹参、葶苈子等11味中药制作而成,可活血通络、利水消肿、益气温阳,具有强心、利尿、扩张血管、抑制心脏变大多重功效,能够快速缓解心力衰竭引起的气短乏力、胸闷喘促、腿脚水肿、夜睡不能平卧等症状,提高患者的生活质量。同时还能减少心肌细胞凋亡,促进心肌细胞繁殖,改善心脏功能,降低病情恶化的风险,具有“标本兼治”的优势。最新研究表明,在标准化治疗西药治疗的基础上联合芪苈强心胶囊使用可明显提高临床疗效,进一步降低心衰恶化再住院风险24%,降低心血管死亡风险17%。需要注意的是,心力衰竭是一种进展性疾病,患者一般都需要终身用药,不可擅自停药或增减药物剂量,以免影响病情。
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老年心衰的最佳治疗方法
老年人心衰的诱发因素很多,包括过度劳累、感冒感染、情绪波动等,患者可能出现胸闷喘促、体力下降、腿脚浮肿、不能平卧等症状,严重影响患者的生活质量,治疗上选择合适的药物尤为重要,常用的药物包括强心剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等西药,能有效缓解心衰症状,提高生活质量,患者也可以选择能强心护心的中成药,如芪苈强心胶囊,它具有益气温阳、活血通络、利水消肿的功效,能强心、利尿、扩张血管、抑制心脏变大,快速改善心衰患者的胸闷喘促、气短乏力、夜睡不能平卧、腿脚水肿等症状,同时还能保护心肌细胞,改善心脏功能,从源头上降低心衰恶化再住院与心血管死亡的风险。还能与标准化西药治疗联合使用。能明显地提高疗效,进一步降低心衰恶化再住院风险24%,降低心血管死亡风险17%,专家提醒,心衰需要终身用药,切不可自行停药或减药。
缓解心衰的办法
当出现心力衰竭的时候,有一些措施可以适当的缓解心力衰竭的症状。比如嘱患者坐位呼吸,双下肢下垂以减少回心血量,同时停止一切有可能增加氧耗的活动。条件允许时可以给予吸氧,要严格的限制液体入量,最好是不要摄入液体。心衰最怕吃什么食物心衰不能吃刺激辛辣的食物、难以消化的食物、油腻的食物和硬食。并且不能吃的过饱,不能多喝水,避免剧烈运动,要休息好保持心情舒畅,可以服用生脉饮、螺内酯、地高辛、黄芪口服液,详细治疗之间应该到当地医院心内科咨询一下。心衰吃什么药心衰的治疗药物需根据具体情况决定。如果是单纯心功能引起的心衰,特别是右心衰,还是以利尿为主,减轻心脏负担,就像挑重一样,如果减轻了一些压力,减轻心脏的做功会带来好处;如果对于左心衰,心脏就像个发动机一样,如果心脏收缩力不够,就增强一点加强心脏收缩力的药物,这是对心衰的不同治疗。心衰的药物治疗是一方面,另外就是生活方式可能也要注意,包括饮食,特别是老年人,特别是南昌的朋友,可能口味比较重,所以建议低盐、低脂、低钠饮食,也有助于心衰的改善。心衰最有效偏方治疗心衰并没有什么有效的偏方,也没有什么有效的治疗方法,主要是结合症状来进行正规的治疗。治疗心衰的方法主要有以下几个方面:1.强心剂。比如用地高辛、西地兰等药物,可增强心肌的收缩力,减慢心率;2.利尿剂。比如呋塞米,可减轻心脏负荷;3.扩张血管药物,比如硝酸甘油、硝普钠,可扩张血管,降低血压;4.金三角,比如倍他乐克、醛固酮受体拮抗剂;5.生活方式干预,控制饮食,限制钠盐的摄入,保持稳定的情绪,控制体重,以减轻心脏的负荷。严重心功能不全或急性左心功能不全衰竭者,应采取端坐位,同时双腿下垂使回心血量减少,肺活量增加,可缓解呼吸困难。心衰的最佳锻炼方法心衰患者在制定运动处方时,要充分考虑患者的病情、体力状况、既往参加体育锻炼的经历、心理状态等综合情况,制定个体化的运动处方。心衰患者的运动方式主要以有氧运动为主,如走路、骑车、游泳、爬楼梯等,每次运动时间以30-60分钟为宜,要包括热身运动10-15分钟,有氧训练20-35分钟,和放松运动5-10分钟。对于体弱者可以适当延长热身运动的时间,运动频率以每周3-5次为佳,同时可以配合阻力运动,如采用哑铃、杠铃、弹力带等方式,可以显著改善肌肉收缩力以及神经肌肉功能,增强运动康复的效果,是有氧运动的补充。
语音时长 03:55

2022-08-18

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舌底血管发紫应该怎么治疗
舌底血管发紫,多数情况下属于正常生理现象,因为在口腔内舌前部,舌底局部的血管本来就比较丰富,血管表面覆盖的黏膜上皮比较薄,所以会使静脉内,血液的颜色显示得比较明显,通常显示为暗红色、紫色,甚至是紫黑色,如果身体的其他部位,没有出现明显的不适症状,所以就不用过于担心,这是一种正常的生理现象,不需要进行特殊的治疗。但是如果舌底血管发紫,比以前明显加深了,还伴有口唇、颊部颜色的发紫,可能是跟心肺功能的异常有一定关系,这种情况,往往说明机体处于缺氧状态,一些呼吸系统的疾病,如肺气肿和心脏方面的疾病,比如心衰,容易引起机体出现缺氧状态。所以如果患者出现这方面的情况,建议尽快到医院做详细检查,明确病因以后,针对原发的疾病进行积极治疗,血管发紫的症状会逐渐得到缓解,早期可以在医生指导下使用一些调整心肺功能的药物进行治疗,如果机体有血瘀的症状,比如出现血脂过高,血液粘稠度增高,也会出现舌底血管扩张、发紫的情况,这种情况一旦发生,可以适当口服一些降血脂这类的药物,还可以通过一些药物来降低血液的粘稠度,改善血液循环,在饮食上要注意多吃新鲜的水果、蔬菜,多喝水,不要吃过分油腻的饮食。
语音时长 02:03

2021-11-05

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心衰患者如何自我判断
心衰一般指心力衰竭。心力衰竭是因各种心脏疾病导致心功能下降,患者自我判断的方法可能有注意身体症状、体重变化、食欲变化、注意心率、注意水肿等。
心衰病人需要注意什么
心衰病人在患病或者是治疗期间,首先在饮食上要注意食盐摄入量,其次要控制体重,避免体重突然增加。此外,合理性用药、适当运动也是需要注意的事项。做好其相关方面的护理工作,对于病情的恢复有利。
如何治疗右心衰
右心衰竭治疗方法较多,若患者伴有心率过快等症状,可通过皮下或肌内注射镇静剂控制病情;若是患者出现心脏供氧量不足,要及时给予吸氧治疗,缓解呼吸困难等症状。而利尿剂也较为常用,是治疗有心衰基础性药物,疗效更为确切。此外,血管扩张、收缩剂应用也较为广泛,是治疗右心衰常用性药物。
心衰晚期症状有哪些
心衰晚期症状以组织器官淤血、水肿为主,且容易伴随有失眠、焦虑不安、表情淡漠、呆滞记忆力差等症状存在。心衰晚期是心力衰竭分级中的四级,属于心衰发展阶段中第三或第四阶段。心衰是由于心脏泵血功能差、血液不能顺利回流到心脏,以身体各个组织器官淤血、水肿为主要表现的一类疾病。一、左心衰,以肺淤血水肿为主要表现,伴有严重呼吸困难,即便在安静状态下也会呼吸困难,不能做任何活动。还可能出现夜间阵发性呼吸困难甚至端坐呼吸、陈施呼吸,呼吸节律由暂停逐渐加快、加深,再逐渐减慢、变浅直至停止,后再次有以上规律出现。并发有咳嗽、咳泡沫样痰、疲乏无力等症状存在;二、右心衰,以体循环淤血水肿为主,身体低垂部位水肿、肝大、腹水形成,也可能出现胸水、心包积液等。胃肠道由于淤血水肿出现消化功能不良、尿少、夜尿增多、紫绀以及严重消瘦等恶病质;三、全心衰,可有上述症状存在。心衰晚期由于脑灌注不足出现失眠、焦虑不安或嗜睡、表情淡漠呆滞、记忆力差或意识模糊等症状;
语音时长 02:12

2020-02-19

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心脏起搏器能治疗心衰吗
很多人都认为心力衰竭的治疗难度很大,其实现在的医疗技术有了很大的进步,在治疗上不仅仅可以利用药物,心脏起搏器也可以用于心力衰竭的治疗和预防,主要包括了除颤起搏器和三腔起搏器,具体的使用情况要与患者的实际情况相符合。
左心衰是怎么回事
一般情况下有症状的心功能不全,就称为心衰,左心衰竭的主要临床表现是肺血瘀,患者会出现呼吸困难,咳嗽和粉红色泡沫状痰液。左心衰竭的原因很多,包括冠心病心肌梗塞,心律失常,严重贫血,二尖瓣腱索破裂,慢性左心衰竭等,急性左心衰竭应及时在医院抢救。
心衰吃中药期间需要停用西药吗
心衰吃中药期间不需要停用西药。心衰病人通常是各种心脏病发展终末阶段,病情较严重,危害性很大,五年死亡率达到50%。应中西医结合治疗,在使用中药治疗的,也要使用西药治疗。某些心衰较轻病人,使用中药治疗后,可逐渐减少西药用量;如果减少西药用量,还能很好控制病情,可尝试停用西药。要密切注意观察;对较严重心衰患者,不建议撤出西药治疗,应采取中西医结合治疗。
语音时长 01:09

2019-11-28

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心衰可以治好吗
心衰反映的是一种心功能的状态,它本身并不是疾病。治疗心衰,首先要分析患者时什么疾病导致的心功能不全。如果有些疾病是能够治疗,则患者的心功能可能会得到改善或完全治愈。比如心肌炎在爆发阶段可能恶化,随着治疗,心肌炎得到改善以后,心功能也会逐渐的好转甚至痊愈,没有任何的后遗症。比如酒精性心肌病导致的心脏扩张,戒酒以后心脏的体积的缩小,导致的心功能也可能会得到改善。但是还有一些疾病可能是我们目前得不到治愈,导致心功能可能不能完全得到改善。比如说患者心梗以后的大面积的心功能坏死,心肌的重构,心室的心功能的恶化,比如扩张性心肌病导致的心脏的心功能不全,则也不能完全得到治愈,但是我们通过药物治疗可以使患者的心功能得到改善,或使患者心功能的恶化得到缓解。比如常用的药物包括血管紧张素转化酶抑制剂、β受体阻滞剂、螺内酯、诺欣妥等等,都可以使我们的心肌重构得到抑制,从而使患者的心脏的功能在一定程度上得到保持甚至改善。改善心功能不全的药物,包括利尿剂、扩血管的药物、强心的药物,在一定程度上也可以使患者的症状得到改善。总而言之,如果患者原发病可以得到治疗的治愈的心功能不全,心衰都可以在一定程度上得到治愈,如果原发病不能够被有效的治愈,它的心功能可能就不能够完全的缓解,但是在一定程度上可以得到改善。
语音时长 02:02

2019-09-09

61112次收听

02:15
心衰的治疗
心衰的治疗包括生活方式上、医疗手段上、外科治疗上和药物改善等各个方面。第一,在生活方式上,注意避免暴饮暴食,过多饮水,食盐摄入过多,即低盐饮食。第二,在医疗手段上,首先治疗原发病,分析心衰的原因。心肌缺血,冠心病导致的心功能不全需要服用扩血管药物,用支架改善心肌供血等治疗。第三,在外科治疗上,包括心脏辅助装置帮助患者心脏往外摄血,心脏移植。第四,心衰的药物治疗是基础。改善长期预后的药物,比如血管紧张素、β受体阻滞剂、螺内酯,甚至包括最新的药物诺欣妥;改善心衰症状的药物,比如利尿剂,扩血管药物,强心药。