血压与高血压有什么联系

血压是血液对血管壁的压力，高血压则是血压持续超过正常值的病理状态，两者存在直接因果关系。

血压作为基础生理指标，反映心脏泵血功能与血管阻力。正常成人安静状态下收缩压应低于120毫米汞柱，舒张压低于80毫米汞柱。当血压测量值持续达到或超过140/90毫米汞柱时即诊断为高血压。长期高血压会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程，增加心脑血管事件风险。血压升高初期可能仅表现为头晕、心悸等非特异性症状，随着病程进展可引发靶器官损害，包括左心室肥厚、肾功能减退、视网膜病变等并发症。

原发性高血压占所有高血压病例的绝大多数，与遗传、高盐饮食、肥胖等因素相关。继发性高血压则多由肾脏疾病、内分泌紊乱或药物副作用导致。动态血压监测能更准确评估血压波动规律，避免白大衣高血压造成的误诊。控制血压需采取限盐、减重等生活方式干预，必要时联合降压药物治疗。

建议定期监测血压并记录变化趋势，每日食盐摄入量不超过5克，保持每周150分钟中等强度运动。避免熬夜和情绪激动，肥胖者需将体重指数控制在24以下。已确诊高血压者应遵医嘱长期规律服药，不可自行增减药量，定期复查心电图、尿微量白蛋白等指标评估靶器官损害情况。出现剧烈头痛、视物模糊等高血压急症症状时须立即就医。