血压测量多少为异常

血压测量值异常通常指收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，以及收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。血压异常主要包括高血压和低血压两大类，其诊断标准与临床意义有所不同。

高血压的诊断标准通常为在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量诊室血压，收缩压超过140毫米汞柱和或舒张压超过90毫米汞柱。根据血压升高的水平，高血压可进一步分为1级、2级和3级。1级高血压的收缩压范围在140至159毫米汞柱之间，或舒张压在90至99毫米汞柱之间。2级高血压的收缩压范围在160至179毫米汞柱之间，或舒张压在100至109毫米汞柱之间。3级高血压则指收缩压超过180毫米汞柱，或舒张压超过110毫米汞柱。还有一种情况称为单纯收缩期高血压，指收缩压超过140毫米汞柱而舒张压低于90毫米汞柱，这在老年人中较为常见。血压持续升高会对心、脑、肾、眼等靶器官造成损害，增加发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等并发症的风险。对于已经确诊高血压并开始治疗的患者，血压控制目标通常建议低于140/90毫米汞柱，对于部分年轻患者、糖尿病患者或能耐受的患者，目标可能更为严格。

低血压的诊断标准通常为收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。低血压可分为生理性低血压和病理性低血压。生理性低血压多见于部分健康人群，尤其是体型消瘦的年轻女性，通常没有自觉症状，不影响正常生活，无须特殊治疗。病理性低血压则可能由多种原因引起，如急性失血、严重感染、过敏反应、心力衰竭、内分泌疾病如肾上腺皮质功能减退症，或使用某些降压药物、利尿剂过量等。病理性低血压常伴有头晕、乏力、视物模糊、恶心、注意力不集中，严重时可能出现晕厥、休克，需要针对原发疾病进行治疗。体位性低血压是低血压的一种常见类型，指从卧位或蹲位突然转变为直立位时，收缩压下降超过20毫米汞柱或舒张压下降超过10毫米汞柱，并伴随脑供血不足的症状，多见于老年人、糖尿病患者或服用某些药物的人群。

准确测量血压是判断其是否异常的基础。建议使用经过认证的上臂式电子血压计，在安静、温度适宜的环境中休息至少5分钟后进行测量。测量时坐姿端正，手臂与心脏处于同一水平，袖带松紧适度。初次发现血压异常，不应仅凭一次测量结果就下结论，应在不同时间多次测量。若多次测量血压均显示异常，应及时就医，由医生进行全面评估，明确是原发性高血压还是继发于其他疾病，并制定个性化的管理和治疗方案。日常生活中，保持低盐低脂饮食、控制体重、规律运动、戒烟限酒、管理情绪和保证充足睡眠，对于维持血压稳定至关重要。