牙龈萎缩能恢复吗

牙龈萎缩通常难以完全恢复，但可通过干预措施控制进展并改善症状。牙龈萎缩主要与牙周炎、刷牙方式不当、遗传因素、激素变化及牙齿错位等因素有关。

牙周炎是导致牙龈萎缩的常见原因，长期炎症会破坏牙周组织，表现为牙龈红肿、出血，需通过龈下刮治配合使用甲硝唑含漱液、盐酸米诺环素软膏等药物控制感染。刷牙力度过大或横向刷牙会机械性损伤牙龈，建议改用软毛牙刷及巴氏刷牙法，配合使用含氟化亚锡的牙膏减少刺激。遗传性牙龈萎缩患者往往伴有牙龈组织薄弱，日常可使用含胶原蛋白的牙周护理凝胶增强牙龈韧性。妊娠期或更年期激素波动可能加速牙龈退缩，这类人群需定期口腔检查，必要时使用含雌激素的局部制剂调节。牙齿排列不齐导致咬合创伤时，正畸治疗可减少牙龈受力不均，同时辅助使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。

牙龈萎缩患者应每年进行1-2次专业洁牙，使用牙线替代牙签清洁牙缝，避免吸烟及过量酸性饮食。选择含维生素C和钙的膳食补充剂有助于维持牙龈健康，若出现牙齿敏感可使用含硝酸钾的脱敏牙膏。建议每3-6个月复查牙周状况，对于重度萎缩可考虑结缔组织移植等手术治疗。