做完胃镜后几天能吃什么

做完胃镜后1-2天可以吃流质食物，3-5天可过渡到半流质食物，5天后逐渐恢复正常饮食。胃镜检查后饮食恢复需根据黏膜损伤程度、个体耐受度调整，避免辛辣刺激或坚硬食物。

胃镜检查后1-2天建议选择米汤、藕粉、过滤蔬菜汁等无渣流质食物，温度控制在40℃以下，每次摄入量不超过200毫升。这类食物可减少对胃黏膜的机械摩擦，同时补充水分和电解质。检查后3-5天可尝试小米粥、鸡蛋羹、软烂面条等半流质食物，逐步增加食物稠度。此时可添加少量低纤维蔬菜泥或嫩豆腐，但需完全去除粗纤维。5天后若无不适可恢复普通饮食，初期仍要避免油炸食品、粗粮、坚果等难消化食物。检查后一周内禁止饮酒、咖啡、碳酸饮料等刺激性饮品。若活检取材或治疗性操作后，需遵医嘱延长特殊饮食时间。

胃镜检查后应保持少食多餐原则，每日进食5-6次，单次食量为平时的三分之二。恢复期可适量补充复合维生素B族帮助黏膜修复，选择蒸煮炖等低温烹饪方式。两周内避免剧烈运动导致腹压增高，出现呕血、黑便等异常情况需立即复诊。日常可记录饮食种类与身体反应，为后续复查提供参考依据。