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脚跟骨裂怎么治好

男，59岁

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脚跟骨裂怎么治好

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

脚跟骨裂可通过石膏固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。脚跟骨裂通常由外伤、骨质疏松、重复应力、病理性骨折等原因引起。
1、石膏固定
轻微无移位骨裂需石膏固定4-6周，期间避免负重。定期复查X线观察愈合情况。
2、药物治疗
疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等镇痛药。骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D。
3、物理治疗
拆除石膏后通过超声波、电刺激等理疗促进愈合。逐步进行踝关节活动度训练和肌力练习。
4、手术治疗
严重移位骨折需手术复位内固定。可能与高处坠落、车祸等高能量损伤有关，常伴随剧烈疼痛和明显肿胀。
恢复期建议高钙饮食，适量补充乳制品和深绿色蔬菜，避免过早负重行走，定期复查评估愈合进度。

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