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出现糖尿病怎样治疗

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出现糖尿病怎样治疗

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

糖尿病可通过饮食调节、运动干预、药物治疗、血糖监测等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食调节
控制每日总热量摄入，选择低升糖指数食物，减少精制碳水化合物和饱和脂肪酸摄入，有助于稳定血糖水平。
2、运动干预
每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上，可改善胰岛素敏感性。
3、药物治疗
二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，西格列汀延缓肠促胰岛素降解，需在医生指导下使用。
4、血糖监测
定期监测空腹和餐后血糖，了解血糖控制情况，及时调整治疗方案，预防并发症发生。
糖尿病患者应建立健康生活方式，定期复查血糖及相关并发症筛查，遵医嘱规范用药，保持良好血糖控制。

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