腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式治疗。腱鞘炎通常由劳损、外伤、风湿性疾病、感染等原因引起。
减少患处活动,使用支具固定关节。急性期避免重复性动作,有助于减轻肌腱与腱鞘的摩擦。
采用热敷、超声波或电疗促进局部炎症消退。每日可进行15-20分钟热敷,温度不超过40摄氏度。
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,或外用药膏如氟比洛芬凝胶贴膏。严重疼痛可短期口服对乙酰氨基酚。
顽固性疼痛可在超声引导下注射糖皮质激素与局麻药混合液。需严格无菌操作,每年不超过3-4次。
建议避免长时间重复手部动作,工作时佩戴护具,症状持续需及时至骨科或手外科就诊评估。