呼吸困难可能由生理性因素或病理性因素引起,轻度表现可能无须治疗,但持续或加重视需就医。常见原因包括运动过度、焦虑、哮喘、慢性阻塞性肺病等。
剧烈运动后短暂呼吸困难属于正常生理反应,休息后可缓解,无须特殊治疗,建议调整运动强度并加强有氧训练。
情绪紧张可能引发过度换气综合征,表现为呼吸急促伴手脚发麻,可通过腹式呼吸训练缓解,严重时需心理干预。
气道高反应性导致反复发作性喘息,可能与过敏原接触有关,需使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂或孟鲁司特钠控制症状。
长期吸烟等因素导致肺功能进行性下降,常伴咳嗽咳痰,需长期应用噻托溴铵粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂,急性加重时需氧疗。
日常需避免接触冷空气及烟雾刺激,监测症状变化,若出现口唇发绀或夜间阵发性呼吸困难应立即就诊。