30多岁牙齿松动可能由牙周炎、创伤性咬合、骨质疏松、糖尿病等因素引起,可通过牙周治疗、咬合调整、基础疾病控制等方式改善。
牙周炎是牙齿松动的常见原因,与牙菌斑堆积导致牙龈萎缩有关,表现为牙龈红肿出血。需进行龈下刮治等专业治疗,可使用甲硝唑、多西环素等药物辅助控制感染。
长期咬合不当或夜间磨牙会导致牙槽骨吸收,牙齿逐渐松动。建议佩戴咬合垫调整咬合力分布,严重者需进行正畸治疗。
钙质流失加速可能影响牙槽骨密度,常见于缺钙或激素失衡人群。需补充钙剂和维生素D,同时排查甲状腺功能异常等内分泌疾病。
血糖控制不佳易引发牙周组织微循环障碍,加速牙周破坏。需严格监测血糖,配合牙周基础治疗,可使用盐酸米诺环素等局部缓释药物。
日常注意使用软毛牙刷清洁,避免咀嚼过硬食物,建议每半年进行一次口腔检查和洁牙。