月经不调的症状主要包括周期异常、经量变化、经期不适及伴随症状,长期未干预可能导致贫血、生育障碍、内分泌紊乱和骨质疏松等危害。
月经周期短于21天或超过35天,可能与精神压力、过度节食等生理因素有关,需调整生活方式;若持续半年以上需排查多囊卵巢综合征等病理因素。
经量突然增多可能由子宫肌瘤引起,经量过少可能与甲状腺功能减退相关,前者需超声检查,后者需检测激素水平。
严重痛经可能继发子宫内膜异位症,非经期出血需警惕宫颈病变,可通过妇科检查结合影像学确诊。
痤疮加重伴多毛提示雄激素过高,潮热盗汗可能为卵巢早衰征兆,需针对性进行性激素六项检测。
建议保持规律作息,适量补充含铁食物如动物肝脏,避免剧烈运动,若症状持续2个月以上应及时妇科就诊。