半月板裂开可通过保守治疗、关节腔注射、关节镜手术、开放性手术等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、先天性发育异常等原因引起。
适用于轻度撕裂,通过制动休息、冰敷加压、支具固定等方式缓解症状。可配合口服氨基葡萄糖营养软骨,外用氟比洛芬凝胶贴膏消炎镇痛。
针对伴有明显滑膜炎的中度损伤,可进行玻璃酸钠注射润滑关节,或复方倍他米松注射缓解炎症。注射后需避免剧烈活动。
适用于Ⅲ度以上撕裂,通过微创缝合或部分切除术修复半月板。术后需进行股四头肌等长收缩等康复训练。
仅用于合并韧带损伤的复杂病例,进行半月板移植或全切除术。术后需长期佩戴膝关节护具。
治疗期间应避免跑跳动作,可进行直腿抬高锻炼股四头肌,补充钙质及维生素D促进软骨修复。