后胸骨不适可能由肌肉劳损、胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛等原因引起,需结合伴随症状判断病情严重程度。
长期姿势不良或剧烈运动可能导致胸背部肌肉拉伤,表现为局部压痛和活动受限,可通过热敷和休息缓解。
胃酸刺激食管引发烧灼感,常伴反酸嗳气,可能与饮食不当有关,需抑制胃酸分泌,可用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
胸肋关节无菌性炎症会导致局部肿胀刺痛,深呼吸时加重,可服用布洛芬、塞来昔布或局部外用双氯芬酸钠凝胶。
冠状动脉供血不足引发胸骨后压榨性疼痛,可能向左肩放射,需立即含服硝酸甘油,并完善心电图检查排除心肌梗死。
避免辛辣刺激性饮食,胸痛持续不缓解或伴随冷汗、呕吐时应立即就医,日常注意保持正确坐姿并控制情绪波动。