咳嗽伴随前胸后背疼痛可通过调整姿势、物理治疗、药物治疗、病因治疗等方式缓解,通常由肌肉拉伤、呼吸道感染、胸膜炎、胃食管反流等因素引起。
咳嗽时保持直立或前倾体位,避免弯腰驼背,减轻胸背部肌肉牵拉。建议用枕头支撑背部睡眠,减少夜间咳嗽对肌肉的刺激。
局部热敷或按摩可缓解肌肉酸痛,每日重复进行15分钟。疼痛明显时可使用镇痛贴剂,但需避开皮肤破损处。
剧烈干咳可遵医嘱使用右美沙芬、福尔可定等镇咳药;细菌感染需用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。胸痛持续可短期服用布洛芬等非甾体抗炎药。
胸膜炎需排查结核或病毒感染,胃食管反流应使用奥美拉唑抑酸。若出现咯血、呼吸困难需立即排查肺栓塞等急症。
咳嗽期间避免辛辣刺激饮食,适量饮用蜂蜜水润喉,若疼痛超过一周或加重应及时呼吸科就诊。