腰椎间盘突出应该规律饮食吗？

Question

自从我上班之后吃饭没有什么规律，忙起来的时候可能有一两顿不吃，腰椎间盘突出患者应该规律饮食吗？

Answer 1

腰椎间盘突出通常是应该规律的饮食，饮食上可以适当的吃些含钙量较高食物，比如油菜、大豆、豆腐、青菜等。能够补充身体所需要的钙物质，有利于病情的缓解，同时也要控制高热量和高蛋白质摄入，过度的摄入高蛋白质食物，会导致身体的肥胖，从而引起病情加重。

Answer 2

规律饮食对腰椎间盘突出的患者来说是非常重要的，而且还要养成良好的生活方式和习惯，并且腰椎间盘突出的患者还要减少通宵熬夜，尤其是在电脑前工作的人。