出现心理问题应该怎么做？

Question

我感觉心理出现了问题，那我应该去看什么比较好？

Answer 1

A.有较重精神问题的需尽早到精神专科就诊。B.而有焦虑、抑郁、强迫、恐惧和严重失眠等心理问题的，或身体各种不适但又难以明确器质性病因的，则可找神经内科、心身病科和心理科医生就诊，服抗焦虑抑郁药的同时最好辅以正规的心理咨询和治疗。C.还有很多正常人群，不免因客观因素和自身原因出现一时的心理状态失衡，如果自身难以调整好，那么就需要心理咨询师的帮助了。