感冒可以吃萝卜和南瓜吗？

Question

今天感冒发烧了，舍友煮了萝卜汤和南瓜给我吃，说对感冒有好处，感冒可以吃萝卜和南瓜吗？

Answer 1

感冒时可以吃萝卜和南瓜，南瓜和胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、维生素C等营养成分，具有美白、解毒等功能，感冒时吃些南瓜和胡萝卜可以补充人体所需的多种营养素，能增强自身免疫力，有利于感冒的康复。寒性饮食需要补充多种营养素，多吃新鲜水果和蔬菜。

Answer 2

感冒可以吃萝卜和南瓜吗：萝卜，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。南瓜，南瓜既可以作为菜也可以当粮食，南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。