春季养生吃什么？ - 问答频道

春季养生吃什么？

男，25岁 2018-08-24 05:48

病情描述:

脱发严重，春天里该吃什么既能养发生发同时又能养生？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-24 06:45

春天可食香椿，香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃、抗衰老和补阳滋阴等作用。香椿最常见和最好的吃法是香椿炒蛋，把香椿先焯一下去除其中的硝酸盐和亚硝酸盐后即可食用。

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