吃花生米对腰间盘突出有什么益处

Question

孩子做饭的时候经常放进去一些花生米，吃花生米对腰间盘突出有什么益处

Answer 1

花生米里面含有的脂肪和蛋白质都是比较丰富的，所以腰间盘突出病人食用花生米，不但能增加身体的抗氧化能力，还能够提高机体的免疫能力，这样就可以减少腰间盘突出的复发同时，吃花生米还可以补充腰椎病患者的维生素e。